quinta-feira, 12 de fevereiro de 2009

SÃO VALENTIM

Conta a lenda que Valentim era um padre que, no século III d.C., casava, em segredo, os jovens pares de namorados.

A Igreja Católica registra pelo menos dois santos com o nome de Valentim. Um seria bispo de Interamna; outro sacerdote em Roma. É possível que se trate do mesmo santo, que terá sido levado em martírio da sua cidade para a capital do Império. Além disso, segundo o “Martirológio Romano”, ambos foram decapitados na Via Flaminia e têm a sua festa a 14 de Fevereiro.

Conta a lenda que Valentim era um padre que, no século III d.C., casava, em segredo, os jovens pares de namorados. O Imperador Cláudio II, reconhecendo que os melhores soldados eram solteiros, tinha proibido os mancebos de contraírem matrimónio. Valentim, ao ousar celebrar casamentos, foi descoberto, preso e condenado à morte por decapitação.

Atualmente, a Igreja de Santa Praxedes, em Roma, guarda as relíquias do santo e é um destino de romaria de muitos pares de namorados.
Há também referências a um Valentim que, na mesma época, ajudava os Cristãos a fugir da cadeia romana, onde eram muitas vezes torturados.

"A festa de São Valentim é muito mais antiga do que o próprio cristianismo. A comemoração se vincula às festas lupercais do Império Romano, rituais pagãos em homenagem a Fauno Luperco (referente a “lupus”, lobo, ou Pã para os gregos). Essa entidade “protegia” os pastores e os rebanhos. As festas eram celebradas no dia 15 de fevereiro de cada ano, cinco semanas antes do início da primavera.

Por volta do fim do século 5 d.C., o papa Gelasio 1º acolheu as lendas sobre São Valentim e instituiu sua celebração em 14 de fevereiro, com a finalidade de apropriar para a Igreja a tradição das festas lupercais, que foram extintas.

No decreto papal se explicava que São Valentim era um daqueles “cujos nomes são venerados pelos homens, mas cujos atos só Deus conhece”, admitindo assim a absoluta carência de dados verossímeis sobre o assunto".

Fonte


sexta-feira, 6 de fevereiro de 2009

Imagens que valem mais que.....A mim, o silêncio!

IGUALDADE, Sinónimos: equivalência, isonomia, paridade e identidade.

Cada vez mais este mundo me surpreende, como se fosse possível haver igualdade.
Para começar, no quê???
A complexidade dos sistemas encarrega-se de separar a semelhança, a cor, os direitos e a religião.

Não existam ilusões, pois a identidade de vocês, é impar entre cada um. Se todos somos diferentes, como haveremos de querer o mesmo? Será o suficiente uma bitola comum?

Serão os direitos iguais?
Como diz o Jonhy, é assim que o trato às vezes, "
Felizmente, algures entre o acaso e o mistério está a imaginação"....Talvez vocês me percebam depois de clicar no "link" que se encontra em baixo.

Comentem o que disse, agradeço....e muito obrigado

Melhores fotos de 2008, o mais belo e o mais dramático.
Clicar aqui!




Qual o seu Q.I.?

Qual a sua capacidade intelectual????


A formula exacta do QI : QI = \frac{Idade Mental}{Idade Cronologica} x 100

Não tenha receio e experimente.
Em baixo estão alguns "link´s" para sites que efectuam o teste de uma forma simples, curiosa e rápida. Os resultados são apresentados no fim do seu teste.

O famoso jogo das 5 casas de Einstein. Segundo este apenas 2% das pessoas do planeta poderiam acabar este teste. Confesso que não é fácil e que tive de perder algum tempo. Mas valeu a penas, até porque, poderá inscrever o seu nome no lote daqueles que conseguiu resolver o jogo.
Boa sorte.


Teste nº 1

teste a sua capacidade Intelectual. Este teste tem como tempo máximo de resolução de problemas 30 minutos. Mas eu fiz em menos de 5. Portanto se eu consigo....qualquer um consegue. Vamos a isso...e já agora se fizer mais de 22 pontos, parabéns....Passou-me.

Teste nº 2

Só mais um, começo a ficar cansado, isto porque testo os jogos antes de os colocar aqui.
Este é ainda mais simples e só dá a pontuação no fim. Só tem de ir seleccionando a resposta correcta. Pode mudar se decidir. Mas nada de batota. Vá lá, consegui 111. Um número curioso por acaso. Se conseguiu mais, dê-me uma folga. Acho que se repetisse teria mais pontos.

Teste nº 3

Pronto, agora é que é...para finalizar um "link" a um site com vários teste. Não faltam os dominós, as matrizes, as sequências...Enfim.

Vários testes

CURIOSIDADES:

Em 2003, a rede de televisão Britânica BBC fez um estudo em um de seus programas e avaliou a inteligência de sete grupos de participantes.

  • Operadores de bolsa - 111;
  • Fiscais de imposto - 108;
  • Celebridades - 102;
  • Músicos - 100;
  • Atletas - 95;
  • Mecânicos - 92;

segunda-feira, 12 de janeiro de 2009

O Frio e o Ser humano...



"A origem deste meu tópico de discussão surgiu por causa do meu amigo Zé Augusto. Companheiro da bicicleta ao fim de semana e ávido por descidas íngremes, este amigo consome fins de semana de BTT. O problema é que eu, nem sempre assíduo quando está muito frio, por diversas vezes digo que não convém irmos andar com temperaturas muito baixas. Tudo o que seja abaixo dos 9º já me deixa a pensar.
Não que custe ou que depois de 15 minutos o pessoal já não esteja a aquecer. É só porque sempre ouvi dizer que não faz muito bem. Decidi então investigar. Aqui fica...

"Do ponto de vista psicológico, clima frio é aquele nos provoca a sensação de frio ou até mesmo desconforto. Do ponto de vista fisiológico, clima frio é aquele que altera nosso sistema de regulação de temperatura. Podemos dizer que esse nosso termostato funciona em “marcha lenta” em ambientes com temperaturas de 25-27oC, não disparando reações de aumento do metabolismo, no caso do frio ou de transpiração, no caso do calor. A inteligência maior dessa regulação encontra-se em um centro profundo do cérebro, o hipotálamo, e é ele que comanda nossas reações de suor, calafrios e constrição ou vasodilatação dos vasos sanguíneos em resposta à temperatura ambiente.

Será que realmente funcionamos em outro ritmo em dias mais frios?

A adaptação do nosso corpo ao frio envolve mecanismos neurológicos, que influenciam nosso sistema endocrinológico e vascular, mas é claro que também envolve mecanismos comportamentais, como tirar do armário aquele cobertor que só usamos algumas vezes no ano.

Vários fatores determinam a regulação do frio em um determinado indivíduo: idade, sexo, preparo físico, quantidade de gordura corporal. Até mesmo o tipo de personalidade do indivíduo pode influenciar: extrovertidos reagem mais ao desconforto do frio com maior aumento da pressão arterial e secreção de noradrenalina. Doenças sistêmicas e medicações também podem afetar a resposta individual ao frio.

Do ponto de vista de desempenho físico, o frio prejudica a função muscular em exercícios dinâmicos. Já em exercícios estáticos (isométricos), o frio não influencia tanto, e ao contrário, pode até aumentar a resistência muscular. Um recente estudo revelou associação entre o frio e a capacidade de equilíbrio, possivelmente por reduzir a eficiência de nossas “antenas” que regulam nosso balanço. E o nosso cérebro?

Sabemos que tanto o frio como o calor exagerados podem influenciar negativamente nossas habilidades mentais, e um balanço geral dos estudos existentes sugere que o frio tende a atrapalhar mais. Entretanto, alguns estudos também nos mostram que o frio leve/moderado pode melhorar nosso desempenho intelectual.

Duas principais teorias explicam o efeito do frio sobre nossas habilidades cognitivas. A primeira é do “efeito distração” que o desconforto associado ao frio pode causar, ao desviar nossa atenção da tarefa que estamos efetuando. A outra teoria defende a idéia de que o frio leve/moderado deixa-nos mais acordados, e o maior estado de vigília permite um melhor desempenho do nosso cérebro. Evidências neurofisiológicas apóiam essa hipótese, ao mostrar que a atividade elétrica cerebral no frio leve/moderado é mais “esperta”.

O frio pode reduzir nosso nível de vigília, nossa concentração e memória de curto prazo, entre outras funções cognitivas, especialmente em temperaturas abaixo de 10º C. No caso de hipotermia, ou seja, em situações de frio extremo em que a temperatura corporal chega a níveis inferiores a 35º C, pode-se observar sintomas de confusão mental e redução da vigília. O efeito do inverno sobre nosso comportamento também pode ter uma parcela de contribuição do fator luminosidade. Em países muito ao sul ou muito ao norte, o inverno vem acompanhado de pouca luz por conta de dias muito curtos, fenômeno que é bem reconhecido como fator que aumenta a freqüência de sintomas depressivos nessa estação. E depressão é igual a cérebro menos eficiente.

Também há evidências de que as concentrações dos hormônios da tiróide fiquem reduzidas em invernos rigorosos. E hormônios da tiróide são combustíveis importantes para o cérebro.

Até o momento, a melhor dica para nosso cérebro curtir o frio com boa performance é a de nos agasalharmos bem para não ficarmos distraídos com o desconforto do frio. No ambiente de trabalho, o ar condicionado simulando uma câmara frigorífica pode ser um fator de distração. Viver o inverno sem ficarmos lembrando que está frio pode até deixar o cérebro mais ligado. Um cafezinho vai muito bem também."


Fonte:
Dr. Ricardo Teixeira
Instituto do Cérebro de Brasília (ICB) - Convênio com o SIS
SHLS 716 - Centro Clínico Sul - Torre II - 2º Andar - Sala 207 • 61 3346-5383 — 3346-9102


"Como para qualquer desportista, o que importa são as reservas de glicogénio muscular que possibilitam o trabalho do músculo; por este motivo, as instruções de preparação para a competição relativas à acumulação de glicogénio também se aplicam nesta situação (consultar o artigo "Dieta dissociada escandinava e os seus derivados").

Para conservar o calor do corpo num ambiente frio, o organismo gasta ¾ da energia. Mas isto é uma constante: seja qual for a temperatura exterior (quente ou fria), ¾ da energia gasta servem para garantir a termoregulação do corpo e ¼ serve para a contracção muscular.

Contudo, as provas em ambientes frios podem ter uma longa duração e o gasto energético correspondente pode ser muito elevado; nesse caso, a dose alimentar diária deve ser aumentada relativamente aos aportes habituais."


http://muscul.az.free.fr/pt/dietetic/froid.htm

Para aqueles que poderão sofrer de asma.
"Para a prática de exercício físico durante o Inverno, os asmáticos devem adoptar cuidados redobrados. Uma equipa de investigadores norte-americanos deixa algumas recomendações: proteger a boca e o nariz com um lenço, para aquecer o ar que entra nas vias respiratórias; fazer um aquecimento muscular adequado; tomar a medicação, tal como foi prescrita; beber muitos líquidos; e usar roupa contra o frio e contra a chuva."


http://www.tribunamedicapress.pt/patologias/12124-asmaticos-devem-proteger-se-para-praticar-exercicio-no-inverno

"Evitar exercício físico intenso, optar por fazer pequenos exercícios com braços, mãos e pernas (para activar a circulação sanguínea)"

http://www.jornaldascaldas.com/index.php/2008/10/29/cuidados-a-ter-com-o-frio/